Sylvaine Helm - Rauzy
Naturopathe - Nutritionniste Paris 17e

Actualité

S’adapter à l'arrivée de l'automne

30 Sep 2022

Pourquoi l’arrivée de l’automne s’accompagne souvent de fatigue
La fin de l’été est synonyme de changement de rythmes avec la rentrée scolaire ou la reprise du travail et souvent de nuits plus co...

C'est la rentrée

19 Sep 2022

Les vacances d’été touchent à leur fin et la perspective de la rentrée des classes est l’occasion de se préparer à vivre au mieux cette nouvelle année scolaire qui s’annonce : le rythme des journé...

Transpiration

23 Juin 2022

Rôle de la transpiration
La transpiration est un phénomène naturel servant notamment à la régulation de la température corporelle ou à l’élimination de déchets et participant à la formation du fil...

Interview sur Radio Médecine Douce - Gestion des émotions des jeunes et des ados

11 Mai 2021

Soigner les maux sans médicaments Accompagner la santé émotionnelle des jeunes

Interview sur Radio Médecine Douce - Détox

24 Jan 2021

Conseils Informations Mises en garde 
Détox

Interview sur Radio Médecine Douce - Stress / Angoisse

04 Fév 2020

STRESS / ANGOISSE :
Comment gérer le stress
grâce aux médecines douces

AGATHE THINE :
Cheffe de rubrique médecines douces - Doctissimo

Interview sur Radio Médecine Douce - Émission Naturellement

15 Nov 2019

PRÉVENIR ET SOIGNER LES MAUX DE L'HIVER SANS MÉDICAMENTS

La barrière intestinale

10 Avr 2017

"Toute maladie commence dans les intestins"
Hippocrate (460-370 BC)
L’intestin est au cœur de notre santé. C’est un véritable écosystème composé de trois acteurs majeurs qui agissent en synergie.
...

Les Omégas 3

10 Avr 2017

On entend beaucoup parler des omégas 3 mais qu’est-ce que c’est exactement ?
Les omégas 3 sont des acides gras, ce sont les composants principaux des huiles et du gras. Ainsi, une huile est un cor...

Détox de printemps

10 Avr 2017

L’hiver est fini. Il est temps maintenant d’aider votre corps à se réveiller et à se débarrasser des déchets et toxines accumulés pendant l’hiver. En effet, la saison froide aux nuits trop longues...

La Vitamine D

03 Oct 2016

La vitamine D fait partie des vitamines liposolubles, c’est à dire solubles dans le gras au même titre que les vitamines A, E et K. Elle est en fait plus qu’une vitamine, c'est une véritable prého...

Le microbiote intestinal

02 Nov 2015

Le microbiote intestinal, auparavant nommé flore intestinale, est composé de communautés de micro-organismes (bactéries principalement, levures) qui résident ou transitent dans notre tube digestif...

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